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Tacos vegan aux haricots noirs et guacamole
Temps de préparation
15 mins
Temps de cuisson
15 mins
Temps total
30 mins
Difficulté:
Facile
Portions:
2
Budget estimé:
5
Calories:
380
Meilleure saison:
Toutes saisons
Description
Des tacos festifs aux haricots noirs épicés, garnis de guacamole frais et légumes croquants.
Ingrédients
6
petites
tortillas de maïs
400
g
de haricots noirs
1
oignon
2
gousses
d’ail
1
cuillère à café
de cumin
1
cuillère à café
de paprika fumé
2
avocats
1
tomate
Le jus d’un citron vert
1/2
oignon rouge
Coriandre fraîche
Salade iceberg
Sel
Poivre
Instructions
1
Égoutter les haricots noirs.
2
Faire revenir l’oignon et l’ail émincés.
3
Ajouter les haricots, le cumin et le paprika.
4
Écraser légèrement à la fourchette, puis saler.
5
Préparer le guacamole : écraser les avocats avec le jus de citron.
6
Ajouter la tomate et l’oignon rouge en dés, puis la coriandre.
7
Saler et poivrer.
8
Chauffer les tortillas à sec dans une poêle.
9
Garnir chaque tortilla de haricots, de guacamole et de salade.
10
Servir immédiatement.
Mots-clés:
saint-valentin, vegan, plat, tacos, haricots noirs, guacamole, mexicain, romantique