Escalope de dinde aux échalotes confites

Portions: 2 Temps total: 25 mins Difficulté: Débutant

Escalope de dinde aux échalotes confites

Difficulté: Débutant Temps de cuisson 25 minutes mins Temps total 25 mins
Portions: 2 Budget estimé: € 9 Calories: 340 kcal
Meilleure saison: Toutes saisons

Description

Un plat qui prouve qu'on peut manger chic sans se ruiner. La dinde n'a jamais été aussi glamour !

Ingrédients

Instructions

  1. Éplucher les échalotes et les couper en quartiers.
  2. Dans une poêle, faire chauffer l’huile et la moitié du beurre à feu moyen.
  3. Saler et poivrer les escalopes de dinde, puis les faire dorer 3 à 4 minutes de chaque côté. Réserver au chaud sous aluminium.
  4. Dans la même poêle, ajouter le reste du beurre et faire revenir les échalotes 5 minutes, en remuant.
  5. Baisser le feu, couvrir et laisser confire 10 minutes, en remuant de temps en temps.
  6. Ajouter le vinaigre balsamique et le miel, puis mélanger.
  7. Verser le bouillon de volaille et laisser réduire 5 minutes, jusqu’à ce que la sauce devienne sirupeuse.
  8. Goûter et ajuster l’assaisonnement.
  9. Remettre les escalopes dans la poêle pour les réchauffer 1 à 2 minutes dans la sauce.
  10. Servir les escalopes nappées d’échalotes confites, parsemées de thym frais.
  11. Accompagner de riz basmati ou d’une purée maison.

Note

💡 Conseil du chef : Ne cuis pas la dinde à feu trop fort, sinon elle devient sèche. Feu moyen, c'est la clé.

Mots-clés: saint-valentin, plat, dinde, volaille, échalotes, balsamique, miel, économique, facile, romantique
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